¿Por qué el lenguaje de las flores?... El lenguaje de las flores, fué un medio de comunicación en la época victoriana, en donde las flores y los arreglos florales se usaban para enviar mensajes codificados, sirviendo a sujetos para expresar sentimientos que de otro modo nunca se podrían hablar. Es algo que "Federico García Lorca" nos enseña en su obra :Doña Rosita la soltera o El lenguaje de las flores. En una época dónde la mujer unica y exclusivamente se preparaba para el matrimonio(labores del hogar, aguja, bordado, alguna clase de música, quizás algún idioma_preferentemente francés).El esparcimiento estaba regido por la discrección, nada de libertad de sentimientos,las madres acompañaban a sus hijas a los parques, para vigilar su moral y coartar su libertad. Flores, abanicos, colores, pañuelos, sombrillas, tarjetas de visita eran elementos utilizados para enviar "mensajes cifrados": aceptar un amor, comprometer una cita a una hora determinada (sin que los demás lo advirtieran). En nuestros tiempos aquello nos parecerá una "cursilería, yo prefiero quedarme con la sensibilidad sentimental y tratar de elaborar "un blog" que no utilizará flores sino palabras y que espero llegue a todos los que se "acerquen" a ÉL. Tesy


lunes, 7 de noviembre de 2011



Miss Mundo 2011
Miss Venezuela, Ivian Sarcos, ha sido coronada como Miss Mundo 2011 en Londres. (Paul Hackett / REUTERS)

domingo, 6 de noviembre de 2011

El punto y la «i»

El punto y la «i»
5 Noviembre 11 - - Alfonso Ussía
Insisto en mi ruego. Ahorren. Esta campaña electoral es innecesaria. Llevamos muchos meses en campaña electoral y parece que los resultados están cantados. ¿Lo del CIS? Quizá exagerado para movilizar al desmovilizado voto socialista. Me entristece ver a Pérez Rubalcaba prometiendo lo que no cree y dándose ánimos en las espinillas. Ahora se comunica por «twiter» con los llamados «indignados» que han vuelto a violentar los espacios públicos con la autorización de la Delegada del Gobierno. Si no hay Gobierno, ¿para qué sirve una Delegada de lo que no hay? Una incoherencia. Se contaba de un ilustre catedrático de Derecho en la posguerra. Llamémosle Gómez. Por su pasado republicano, fue depurado.

Pero el ministro de Justicia, que había sido alumno de Gómez, consiguió que le devolvieran la cátedra y su rango. Gómez tenía un discípulo, Pérez. Una mañana la Policía lo llevó hasta el juez. Se le acusaba de ser discípulo de Gómez, el rehabilitado, y Pérez le formuló al juez una pregunta con lógica aplastante : «Señoría, ¿cómo es posible que sea más grave ser discípulo de Gómez que ser el propio Gómez?». Pues lo mismo con la Delegación del Gobierno en Madrid. ¿A qué Gobierno representa esa señora tan ploma si el Gobierno está desaparecido y ha hecho mutis por el foro? Una delegada del Gobierno que obedece al candidato electoral de un partido político y contribuye a la degradación de la normalidad en los días previos a unas elecciones democráticas se me antoja, como poco, una delegada muy peligrosa. Una delegada del Gobierno que anima y protege a quienes pretenden boicotear unas elecciones democráticas se me antoja, como poco, una delegada infumable. Una delegada del Gobierno que autoriza el allanamiento de una propiedad privada por parte de un grupo de «okupas» perfectamente adiestrados, se me antoja, como poco, una delegada inadmisible. Y un candidato que tiene como única esperanza de recuperación social a quienes no aceptan ni el sistema ni la sociedad me parece un candidato de risa floja.

Faltan quince días para las elecciones, que es de esperar puedan celebrarse en libertad, pacíficamente y sin coacciones violentas. No malgasten los partidos el dinero que tanta falta hace para otras cosas. Esta campaña es innecesaria. Con cinco millones de parados, el candidato socialista, en lugar de pedir el voto tendría que pedir perdón. No puede desligarse de la gestión de un Gobierno al que ha pertenecido con muy especial relevancia. Esto es absurdo. Y para colmo, por primera vez en nuestra democracia, un ministro del Gobierno que no está, pero sigue estando, se mueve por el Tribunal Supremo por una causa de extrema gravedad.

Bono ha dicho que la procesión no termina hasta que pasa el último santo, y tiene razón. Y Ramón Jáuregui, con el que comparto año de cosecha, que quedan quince días para poner los puntos sobre las íes. También le ampara el derecho a la esperanza y no yerra en los plazos, en los puntos y en las íes. Pero después de lo de Blanco, conviene buscar palabras e imágenes éticas con muchas íes y muchos puntos. Y esa ética, también estética, se resume en una acción voluntaria y decente que no se ha producido todavía. Tres íes y tres puntos. Dimisión.
Lo ví en   LA RAZÓN.ES

SE PUEDE DECIR MÁS ALTO PERO NO MÁS CLARO  ES DEL TODO ABSURDO GASTAR UN SOLO EURO EN UNA CAMPAÑA ELECTORAL EN LA QUE CADA ESPAÑOL  TIENE MUY CLARO CÚAL SERÁ SU VOTO PARA EL DÍA 20.
HARÍAN MUCHÍSIMO MEJOR DEDICANDO  ESE DINERO  A LABORES MUCHO MÁS HUMANITARIAS ,SIN NECESIDAD DE TENER QUE IR AL CUERNO DE ÁFRICA POR QUE AQUÍ  EN ESPAÑA HAY MUCHA GENTE  QUE LO ESTÁ PASANDO REALMENTE MAL ....Y LO QUE NOS QUEDA POR PASAR . BASTA YA DE TANTA HIPOCRESÍA Y SINVERGONZONERÍA. LA HUMILDAD SERÍA "SEGURO" LA MEJOR MANERA  DE CONSEGUIR  VOTOS. AÚN CON HAMBRE,SIN TRABAJO, SIN PODER PAGAR SUS DEUDAS, MUCHOS ESPAÑOLES LO QUE SÍ TIENEN  ES "BUENA MEMORIA", QUE NO  SE LES OLVIDE A LOS POLÍTICOS.

sábado, 5 de noviembre de 2011

REIR....LLORAR....TAMBIÉN PENSAR




EJEMPLO PARA LOS ACAUDALADOS





Se trata de Irwin Corey, un humorista de 97 años que de esta forma combate la soledad que le dejó la muerte de su esposa.
Irwin Corey, de 97 años, puede ser tomado por cualquiera como un mendigo que vaga por las calles de Nueva York. Sin embargo, este simpático pero desaliñado anciano es en realidad millonario y reside en apartamento avaluado en US$ 3,5 millones.A lo largo de su vida, Corey se ha desempeñado como comediante, actor y activista de izquierda. Solo que los últimos 17 años, por voluntad propia, camina ayudado de un andador por la calle 35 del este de Manhattan, pidiendo limosnas y leyendo el periódico a cambio de una propina.
Muchos se preguntarán por qué Irwin realiza esta actividad si no lo necesita. La respuesta, según dijo a Daily Mail, es que le ayuda a combatir la soledad desde que murió su esposa.
Corey, que es conocido como «el Profesor» y tiene su propia página web, asegura que comenzó a pedir limosna para combatir la soledad que le produjo la muerte de su esposa, ocurrida en 1995. En su larga trayectoria, Corey ha participado en numerosos programas y series de televisión, así como en más de una veintena de películas. Su última intervención cinematográfica tuvo lugar en 2001, en la comedia de Woody Allen «La maldición del escorpión de jade».
Según señalan diarios como el «New York Times» y el «Daily Mail», el humorista, que camina ayudado por un andador, recauda entre 100 y 250 dólares diarios pidiendo limosna o leyendo el periódico a los viandantes.
Sin embargo, Corey no utiliza ese dinero para su propia subsistencia, sino que lo dona a una organización benéfica que ayuda a la infancia en Cuba. Y es que el actor además de ser propietario de una cuenta corriente saneada y una vivienda valorada en más de tres millones y medio de dólares, también posee su propia fundación con fines humanitarios.

Toda una lección de humildad y solidaridad para las esferas más acaudaladas.

jueves, 3 de noviembre de 2011

PAN DULCE (PANETONE), PAN DE NAVIDAD

No hace falta esperar  a final de año  para saborear  un dulce así, aunque sea ahora cuando empiezan a encontrarse en los supermercados.

ORIGEN , HISTORIA
El panettone (en milanés panetùn o panetton), llamado Panetón o Pan dulce en países hispanohablantes, es un bollo hecho con una masa de tipo brioche, pasas y frutas confitadas o cristalizadas. Tiene forma de cúpula y la masa se elabora con harina, levadura, huevos, mantequilla y azúcar. Es un postre tradicional de Navidad en Milán (Italia).
Dada su popularidad internacional, se vienen realizando esfuerzos para obtener una Indicación Geográfica y una Denominación de Origen Controlada para este producto. Estas iniciativas han cobrado mayor importancia en los últimos años dada la creciente competencia en diversas partes del mundo, donde el panettone está muy presente en las fiestas navideñas y de año nuevo.
La historia de este postre nació hace más de cinco siglos, alrededor de 1490, cuando un joven aristócrata, Ughetto Atellani de Futi, se enamoró de la hija de un pastelero de Milán. Para demostrarle su amor se hizo pasar por aprendiz de pastelero e inventó un pan azucarado con forma de cúpula a base de frutas confitadas y aroma de limón y naranja. Los milaneses empezaron a acudir en masa a la pastelería a pedir el «pan de Toni», quien así se llamaba el ayudante, y de ahí viene el nombre de panettone.
Según otra leyenda, probablemente más conocida, el panettone nació en la corte de Ludovico El Moro, señor de Milán desde 1494 a 1500, en la Nochebuena. Se cuenta que el Duque celebró la Navidad con una gran cena, llena de deliciosos platos dignos de la riqueza de la corte milanesa. El postre iba a ser la natural conclusión de tan lujoso banquete, sin embargo, al momento de sacarlo del horno, el cocinero se dio cuenta que se había quemado. Hubo un momento de terror en la cocina de Ludovico, pero afortunadamente un lavaplatos, llamado Antonio, había pensado utilizar las sobras de los ingredientes para amasar un pan dulce y llevárselo a su casa. Dada la situación, el joven Antonio propuso al cocinero servir su pan como postre. Era un pan dulce muy bien subido, lleno de fruta confitada y mantequilla que fue llevado inmediatamente al Duque. El inusual postre tuvo un enorme éxito y Ludovico preguntó al cocinero quién lo había preparado y cuál era su nombre. El cocinero le presentó al Duque al joven Antonio, quien confesó que ese postre todavía no tenía nombre. El señor entonces decidió llamarlo «Pan de toni Panettone», que con los siglos se convertiría en panettone




Ingredientes
  • 200 g de manteca
  • 200 g de azúcar
  • 3 huevos
  • 600 g de harina 0000
  • 50 g de levadura
  • 50 cc de leche
  • ½ cdta de vainilla
  • ½ cdta de esencia para pan dulce
  • 200 g de frutas glaseadas
  • 100 g de pasas de uva
  • 150 g de chips de chocolate
  • 50 cc de ron o cognac

Preparación
  1. Lo primero que hacemos es poner a macerar las pasas y las frutas con el licor.
  2. Para el fermento, en un bol colocamos la levadura con 2 cdas de azúcar, los 50cc de leche tibia y dos cdas de harina. Batimos con un tenedor hasta unir todos los ingredientes, tapamos y dejamos fermentar durante 30 minutos.
  3. En un bol colocamos los huevos, la manteca pomada y el azúcar. Mezclamos todo muy bien.
  4. Incorporamos el fermento y unimos todo agregando la vainilla y la esencia. Si fuera necesario agregar un poquito más de leche.
  5. Vamos agregando la harina hasta formar una masa suave que no se pegue en los dedos, amasarla dentro del bol durante 10 minutos. Dejamos descansar hasta duplicar su volumen.
  6. Luego separamos en dos partes. Estiramos la masa sobre la mesa con la mano como si fueramos a hacer una pizza ,agregamos a una porción las frutas maceradas y a la otra los chips de chocolate, o lo que a usted le guste.
  7. Enrollamos formando un chorizo, luego enroscamos como una vibora y colocamos en molde enmantecado y enharinado.
  8. Dejamos fermentar al doble en lugar templado. Llevamos a horno suave durante 40 minutos.
Con esta cantidad salen dos panes de 1 kg. c/u aproximadamente.

receitas para natal

miércoles, 2 de noviembre de 2011

Andrea Bocelli & Sarah Brightman - Time To Say Goodbye

CONTINÚA CAMINANDO

Mira, yo ya sé que cometo errores
mira, yo ya sé que quizá me equivoque
se que quiza interprete mal las cosas
Que mi forma de ver las cosas
no es igual que la forma de verlas tu
Somos diferentes,tal vez quizá
nos parezcamos en algo
Perdoname por lo de ayer si te ofendí
Llorame si lo necesitas porque estaré aquí
Gritame si te hace falta y te escucharé
No soy esa chica que tu piensas
tengo muy mal genio
y mi defecto es lo borde que soy
Ni princesa y bonita
soy demasiado normal
Creeme de verdad y disculpame
si alguna vez te hago sentir mal
disculpame si te entiendo mal
o si mal interpreto tus palabras
Sigue andando hacia delante
que pronto llegarás a sol
y no te quemarás
Deja el infierno a un lado
que esta demasiado lleno
De gente que si se merece perderse allí
Tu mereces algo mejor y lo tendrás
Todo llega y el tiempo
lo trae todo...
(espero  que te des cuenta de que  está escrito para  TÍ).

martes, 1 de noviembre de 2011

PASEAR...



Veo pasearse a la vida delante de mí, me llama para acompañarla y yo la miro y espero, me quedo contando lo que ella me transmite, me cuenta tantas cosas de tanto que ha vivido, tantos misterios desvelados, tantas sonrisas diluidas, tantos amores que se fueron, tanta nostalgia como dejaron, me cuenta de esos momentos inolvidables como el nacimiento de un niño, esos primeros lloros mientras los demás ríen, me cuenta de tantos amaneceres en tantos lugares diferentes, me cuenta de sus montañas tantas veces escaladas, me habla de tantos amores en tantos puertos, de tantas alas que le llevaron por los cielos, me habla de aquél pequeño pueblo de pescadores, de aquél mar traicionero y que a tantos llevó a sus profundidades, me habla de aquellos caminos de andariego con todo su mundo encerrado en la mochila, allí estaban sus enseres,  me habla de mujeres que son poesía y son la envidia de las flores, me habla de ese sexto sentido que tenemos y a  los hombres les robó el andar siempre en guerra, me cuenta de sus mayores que ya se fueron, esos que le dieron vida y dejaron su vida por él, me habla de esas otras vidas que ha sembrado y que florecen como almendros al final del invierno, me cuenta del camino de las estrellas que como peregrino tantas veces recorrió, me habla de las palabras sencillas, como “dar”,  como “sonreír”, como “ayudar”, y sobre todo, como “AMAR”.

Ahora me voy con ella, la vida, a vivirla cada segundo, a no perderme ningún amanecer ni tampoco ningún ocaso,  a no perderme las olas rompiendo en el acantilado o besando las arenas de la playa, a no perderme el contacto con las personas que me rodean, a dar la mano que me piden, a dar calor a su frío, a compartir lo poco que poseo, a no perderme una mirada que guardo aquí dentro... en el alma.

ATARDECER MIRANDO AL PAS


Tesy

viernes, 28 de octubre de 2011

IMAGENES

Transporte en Indonesia
Transporte en Indonesia
Algunos pasajeros se sientan sobre el tejado de un tren de cercanías a punto de a la estación de Manggarai, Indonesia, después de que el gobierno decidiese reestructurar el servicio ferroviario. (Beawiharta / REUTERS)

Montañas de sal
Montañas de sal
Un trabajador camina entre montañas de sal marina en una planta cercana al municipio de Ses Salines en Mallorca. (Enrique Calvo / REUTERS)

Pigmentos
Pigmentos
Un vendedor coge con una cuchara un pigmento de polvos bermellón utilizado para la oración durante el festival Tihar en Katmandú. (Navesh Chitrakar / REUTERS)

jueves, 27 de octubre de 2011


Sí, hoy es mi cumple, pero yo no quiero felicitarme a mí misma (jajajajaj), quiero felicitar a mi hermana, a mí melliza  y a mí madre, por que  ya hace 42 años desde aquel día  que seguro fué inolvidable para ella.Las que somos madres sabemos, cuando nuestros hijos cumplen años y  se les felicita, lo importante y "doloroso" que fué ese día  aunque luego  todo se olvide, yo no quiero olvidarme de mi madre  y por eso  hoy más que  ningún otro día  la envio un  gran beso (mi padre  creo que algo tuvo que ver pero  unos nueve meses antes ).

martes, 25 de octubre de 2011

LLENAME DE VIDA...SÁCAME DE QUÍCIO


Báilame el agua
Úntame de amor y otras fragancias de tu jardín secreto
Sácame de quicio, hazme sufrir...
Ponme a secar como un trapo mojado.
Lléname de vida
líbrame de mi estigma
Llámame tonta.
Olvida todo lo que haya podido decirte hasta ahora.
No me arrastres
No me asustes
Vete lejos...pero no sueltes mi mano.
Empecemos de nuevo.
Toca mis ojos
Nota la textura del calor
¿Por cuánto te vendes?
Píllate los dedos
Y deja que te invite a un café.
Caliente claro
Y sin azucar... sin aliento

domingo, 23 de octubre de 2011

ADIOS "58"

Hoy domingo no he madrugado mucho,anoche  hubo cena de amigos-celebración de Santos y cumpleaños y me acosté tarde- serían las  10  cuando me estaba poniendo el café y tenía puesto el mundial de motos, los comentaristas "chillaban" los nombres de los que peleaban por las primeras posiciones, cuando de repente  se producía un accidente  en la pista,me volví y pude ver  "al piloto" tumbado en el circuito, había perdido el casco  en el accidente   a partir de ese momento todo eran conjeturas pero.....cómo había sido el accidente solo hacía presagiar lo PEOR.
El fallecimiento de Marco Simoncelli ha caído como un mazo sobre el mundo del motociclismo. Eran poco menos de las 12 de la mañana, hora española, cuando se ha conocido la muerte del piloto italiano, embestido de forma brutal por el estadounidense Colin Edwards y Valentino Rossi.
Accidente de Simoncelli

El grave accidente de Simoncelli
Vivir al límite tiene sus  riesgos, Simoncelli nos dejó haciendo lo que más le gustaba, subido en su moto...con su 58.Me gustaría recordarle con su sonrisa, su buen humor.....que descanse en Paz.Hoy es un día en que
sucesos  así nos hacen reflexionar mucho.
http://www.elpais.com/fotogaleria/mejores/fotografias/Simoncelli/elpgal/20111023elpepudep_1/Zes/6

LLEVAMOS TANTO TIEMPO ESPERANDO....

 ETA ha hecho un comunicado en el que dice que van a realizar un cese definitivo de la lucha armada. El 20 de octubre es una fecha que se escribirá en todos los libros de historia, posiblemente como el comienzo de una democracia real en España, pero las nomenclaturas ya se las dejamos a los historiadores.
Ahora la pregunta que hay que hacerse es ¿es este el fin de ETA? Pues a saber. Este comunicado ha sido un primer paso, un paso muy importante para la normalización de la sociedad de Euskadi y un primer paso para que ETA se disuelva y entregue las armas.
A todos nos gustaría que este fuera el fin de ETA, pero sólo es un primer paso. Quedan muchas declaraciones, muchos gestos y muchos comunicados que hacer para que ETA desaparezca de una vez por todas.
Yo desde aquí si que quiero  acordarme  de los que no se han acordado  "los terroristas": de  LAS VICTIMAS, DE SUS FAMILIAS....Ojalá este comunicado sea "cierto" y no  una "argucia política"...que algunos perdonen mi  incredulidad a estas alturas de la película.
Mi Enhorabuena  a todos aquellos que después de tantos años van a poder salir a la calle sin tener que "vigilar" su espalda, sin tener que agacharse a mirar debajo del coche,  felicidades a todos aquellos que van a empezar a "vivir",  que podran pasear   con tranquilidad por una playa, por un monte, que podrán salir a cenar con sus familias, parejas, amigos sin tener que  prepararlo con una semana de antelación  y que podrán por fín tener  su parcela de "privacidad".....HAY TANTAS VICTIMAS    a este lado , no solo los familiares de todos los asesinados .Anoche no sé en que cadena de la televisión  había un programa  del País Vasco y  de las repercusiones que este comunicado  había tenido entre "las gentes" de allí ....como siempre aún tenemos que escuchar que  "ELLOS TAMBIEN TIENEN VICTIMAS"....¿No serán  SUICIDAS?, el que va a un cuartel   a "hacerla" y "sale mal parado" no creo yo que sea  una victima  y no nos quieran comer la oreja con el "maltrato" policial ..... ¿dónde están las denuncias y las condenas de esos policias  supuestamente maltratadores? decía mi abuela :  NO LA HAGAS Y ....NO LA TEMAS .

viernes, 21 de octubre de 2011

CUENTO ....


Erase una vez, allá en el País de los Gorriones que nacieron dos pajarillos, un gorrión hembra y un gorrión macho, y como hermanos se quisieron toda su vida.
Tuvieron que emigrar al País de los Sentimientos, así lo mandaba la tradición,  y esa tradición decía que allí las enseñanzas les colmarían.
Y claro que aprendieron, aprendieron que en cualquier rincón brotaban manantiales, unos cargados de Ilusión y todos cargados de Amor. Aprendieron que todo lo que tenían era para dar, y regalaban lo único que podían dar: la música de sus cantos.
Y el gorrión, al lado de su casa en la arboleda tenía una amiga, una amiga que cada mañana le esperaba con las ventanas abiertas, esperaba el arrullo de sus canciones, esperaba el aleteo de sus alas y esperaba sus caricias cuando suavemente se posaba en su mano.
Y el gorrión la amaba, la amaba como a todo lo que le rodeaba, amaba las palabras dulces cuando le hablaba, amaba la delicadeza como le acariciaba, amaba sus silencios cuando le miraba.
Un día la ventana se cerró y no se volvió a abrir más, su amiga del alma se fue muy lejos, al País del Olvido empujada  por su amo, ella tenía amo cosa que él no entendía, como no entendía su falta de libertad. Él, que nació libre para volar no podía entender que un hombre privara de su libertad a su amiga del alma”
...
Volvió con su hermana al País de los Gorriones y allí repartió sus enseñanzas y ya nunca pudo olvidar la ventana, sus arrullos y las caricias de su amada.

miércoles, 19 de octubre de 2011

COMO SOMOS LAS MUJERES

Esto me ha llegado en uno de esos  correos que recorren el mundo ....¿será verdad?.


Un abarrotado vuelo de Virgin fue cancelado cuando el avion 767 de la compania fue retirado por cuestiones de seguridad. Solo una empleada de atencion al cliente estaba intentado encontrar vuelos alternativos para todos los pasajeros. 

De repente, un pasajero muy cabreado se salto la cola para ponerse delante del mostrador. Con un golpe deposito su billete en el mostrador y dijo: "Tengo que salir en el primer vuelo y tengo que ir en Primera"     
La empleada le contesto: "Lo siento mucho, señor. Estaré encantada de ayudarle, pero antes tengo que ayudar a estos pasajeros, que estaban antes que usted, estoy segura que lo solucionaremos" 

El pasajero todavía mas cabreado le grito:   "Sabe usted quien soy?"
A lo que la empleada, sin pensarselo, cojió el micrófono de megafonia y anunció: 
"Atención por favor", su voz se escuchó por toda la terminal, "Tenemos un pasajero en el mostrador numero 14 que no sabe quién es. Si alguien lo sabe, y puede ayudarle,por favor presentense en el mostrador 14" 

Todos los otros pasajeros detras de él se partian de la risa.
 

El pasajero borde miró a la empleada y le dijo:? "Anda y que te jodan" 
A lo que ella le contesto: "Lo siento señor, pero para eso también tiene que hacer cola"
Cualquier cosa que le des a una mujer, ella hará algo fabuloso.

Dale un esperma y ella te dará un bebé..

Dale una casa y ella te dara un hogar...

Dale alimentos y ella te dará una exquisita comida...

Dale una sonrisa y ella te dará su corazón......

Ella multiplica y engrandece todo lo que le des... Asi que si le das problemas....prepárate.... !!!

domingo, 16 de octubre de 2011

LA BIOLOGÍA DE HACER EL BIEN




Aunque el territorio del servicio es demasiado íntimo y demasiado sagrado para ser diseccionado por el bisturí, la medicina reconoce cada vez mas que el donarse a sí mismo a través del amor, de la creatividad o del altruismo es un movilizador para crear salud.






No te extrañe que dentro de un tiempo el médico recomiende: coma sano, haga deporte con regularidad, descanse bien, no fume, beba con moderación y haga algo bueno por alguien.


Hans Selye, fisiólogo húngaro pionero en la investigación sobre el estrés, consideraba que la ayuda a los demás actúa como una protección. No solo la acción misma de servicio es beneficiosa, sino también sus resultados, como la gratitud, el afecto y el calor humano que genera dicha acción.


La base de tal afirmación la encontramos probablemente en el estímulo a la producción de endorfinas, que son tranquilizantes del cerebro.



Otra investigaciónes demuestran que las buenas acciones benefician al sistema inmunológico, el cual está intimamente ligado a la mente. El cerebro se comunica por medio de circuitos neuronales con la médula ósea y el bazo, donde se producen células necesarias para combatir las infecciones. Por otra parte esta demostrado que los glóbulos blancos son extraordinariamente sensibles a los neuropéptidos, sustancias producidas por el cerebro.






En una investigación realizada en Harvard, el psicólogo Mc Clelland hizo que unos estudiantes vieran una película sobre la Madre Teresa. Antes y despúes del film se recopilaron muestras de salida de los estudiantes.





Se descubrió que todos ellos habían aumentado su contenido de inmunoglobulina A, anticuerpo que puede ayudar a combatir infecciones respiratorias.


No se trata de hacer grandes cosas. Con un simple acto consciente y desinteresado, con un solo minuto de plenitud podemos marcar la diferencia.


"NADIE ES TAN POBRE QUE NO TENGA ALGO PARA DAR, NI NADIE ES TAN RICO QUE NO TENGA ALGO PARA RECIBIR"
Maruso, Stella Maris, " El laboratorio del Alma", editorial Ediciones B

Laberinto de letras
Laberinto de letras
Una mujer ordena unos libros durante la primera jornada de la Feria del Libro de Fráncfort (Alemania), la más grande del mundo en el sector, que este año tiene a Islandia como país invitado de honor. (ARNE DEDERT / EFE)

jueves, 13 de octubre de 2011

Cristian Castro - Amar y Querer

EL RINCÓN DE MI PADRE

No sabía si titularlo el rincón del jubilado  por que lo cierto es que  aunque a mi padre siempre le ha gustado  coleccionar herramientas ,ese afán  creció cuando se jubiló  e iba los jueves al mercado y visitaba todos los puestos de los "chatarreros"  y allí encontraba esto o lo otro ....la mayoría de ello yo no sé para que sirve ni si realmente  en estos tiempos tiene alguna utilidad , el caso es que Él  lo atesora  y en la casa del pueblo -en el garage- se podría decir que tiene un "museo de herramientas"  y  aperos para su  pequeña huerta .... en algo tienen que ocupar su tiempo .








Aquí se pueden apreciar los trofeos que van  ganando los nietos y que también "atesora"