¿Por qué el lenguaje de las flores?... El lenguaje de las flores, fué un medio de comunicación en la época victoriana, en donde las flores y los arreglos florales se usaban para enviar mensajes codificados, sirviendo a sujetos para expresar sentimientos que de otro modo nunca se podrían hablar. Es algo que "Federico García Lorca" nos enseña en su obra :Doña Rosita la soltera o El lenguaje de las flores. En una época dónde la mujer unica y exclusivamente se preparaba para el matrimonio(labores del hogar, aguja, bordado, alguna clase de música, quizás algún idioma_preferentemente francés).El esparcimiento estaba regido por la discrección, nada de libertad de sentimientos,las madres acompañaban a sus hijas a los parques, para vigilar su moral y coartar su libertad. Flores, abanicos, colores, pañuelos, sombrillas, tarjetas de visita eran elementos utilizados para enviar "mensajes cifrados": aceptar un amor, comprometer una cita a una hora determinada (sin que los demás lo advirtieran). En nuestros tiempos aquello nos parecerá una "cursilería, yo prefiero quedarme con la sensibilidad sentimental y tratar de elaborar "un blog" que no utilizará flores sino palabras y que espero llegue a todos los que se "acerquen" a ÉL. Tesy

martes, 26 de julio de 2011

Una alternativa con puerta grande :JUAN DEL ÁLAMO

Juan del Álamo cortó dos orejas al último de la tarde en el día de su doctorado (25/07/2011)
El principal objetivo de la tercera corrida de Feria se cumplió como marca el guión. Juan del Álamo, un joven salmantino que ayer tomaba la alternativa en Santander, en el coso de Cuatro Caminos, salió a hombros por la puerta grande, tras cortar dos orejas. Dos orejas justas pero, quizás, injustamente repartidas. Los dos apéndices se le concedieron al chaval en el último toro y gracias al presidente que, en el palco, supo estar a la altura de los acontecimientos. Del Álamo debió cortar una oreja al primero de la tarde, el de la alternativa, pero no hubo mayoría de pañuelos, por lo que el presidente acertó en no concederle el trofeo. Sin embargo, como buen aficionado, sabía que el público era quien se había equivocado y que aquello no era muy lógico. Para recompensarle, en el toro que cerró plaza, donde una oreja hubiera sido el premio justo, le concedió una segunda que es, precisamente, la que él tiene potestad de otorgar. Bien por Fernando Fernández.
Pero en la tarde hubo muchas cosas que reseñar, además del triunfo de Juan del Álamo, quizás el torero que llevan años esperando en Salamanca. Una de ellas fue la gran faena que Julián López 'El Juli' le hizo al segundo toro de la tarde. Una faena de maestro consagrado.
También fue destacada la de Miguel Ángel Perera al quinto, con el que se mostró muy valiente y con ganas de triunfo.
Además, las cuadrillas estuvieron profesionales, destacando los banderilleros que, por fin, pudieron todos los pares en su sitio.
En el apartado de peros, que nunca falta, hay que apuntar dos cosas. La primera, la invalidez de los toros de Jandilla. Sólo los tres que fueron mínimamente picados aguantaron en pie. Los otros perdieron las manos durante el último tercio. La segunda, la lluvia, que deslució el festejos y 'vaciló' al respetable. Caían tres gotas, escampaba. Volvían a caer otras cinco, paraba. Repetía con siete u ocho y secaba. Sin embargo, en la faena de Del Álamo al último de la tarde comenzó el 'chirimiri' y ya no paró.
Todas las miradas ayer en los tendidos estuvieron puestas en Juan del Álamo que tomaba la alternativa. Y lo hizo como manda la tradición, vestido de blanco y plata. El toro de la alternativa pesaba 516 kilos y se llamó 'Corregidor', errado con el número uno. Fue un toro bien armado, pero con poca fuerza.
Lo recibió el toricantano con una serie de verónicas que remató con dos medias en el centro del ruedo. En el caballo lo dejó literalmente crudo, esto es con un picotazo que apenas le rasgó la piel. Quitó con unas chicuelinas de mano baja y una revolera. Brindó el toro a sus padres que se encontraban en el tendido 7.
Ese primer toro no ayudó mucho al salmantino. Embestía muy descompuesto y lanzaba tornillazos al final de cada lance. Juan del Álamo estuvo valiente y se repuso de una cogida sin más consecuencias que una buena brecha en la taleguilla. Le dio varias series buenas por el pitón derecho, bien rematas con el de pecho. Por el pitón izquierdo, el astado de Jandilla humillaba mucho pero no quería pelea. Pronto se quedó el toro sin fuerzas y cerró la faena el diestro con una serie de manoletinas muy ajustadas. Mató de un pinchazo hondo, en todo lo alto, que tuvo igual de valor que una gran estocada. Dio una vuelta al ruedo.
ELDIARIOMONTAÑES.ES
Yo estuve allí , y la tarde aguantó hasta el último toro _lo mejor_ pero se puso a llover ... y ya se nos estropeó lo que viene después de los toros,  las casetas,.Lo cierto es que hemos tenido un mes de julio  nefasto en lo que al tiempo se refiere en Cantabria.
Os dejo unas fotos  para iluminar  un poco la entrada.
La gente empieza a "llenar" la plaza

Colorido de las peñas, música, buen ambiente
Los fotógrafos(alguno muy veterano) esperan la salida de los Toreros






Y al final  llovió ...pero la tarde fué  "buena".

lunes, 25 de julio de 2011

Escoger un camino significa abandonar otros. Si pretendes recorrer todos los caminos posibles, acabarás no recorriendo ninguno.

HAMBRE EN SOMALIA...

Dadaab(los campos de la muerte)

"Si le doy de comer a los pobres, me dicen que soy un santo. Pero si pregunto por qué los pobres pasan hambre y están tan mal, me dicen que soy un comunista." (Hélder Câmara)
Hace 20 años se crearon los campos de refugiados de Dadaab en Kenia para dar cabida a las ingente muchedumbre que escapa de Somalia,país en continua guerra y, como se dice ,un "Estado Fallido".En estos momentos,los campos de refugiados de Dadaab están muy por encima de su capacidad.Se crearon para albergar a 90.000 refugiados y en la actualidad se encuentran totalmente desbordados por una población de 400.000 personas.

La situación de Dadaab es de emergencia total,tanto por la falta de alimento(hambruna)y su falta de salubridad.ACNUR ha hecho un llamamiento a todos los paises recordando su deber de colaboración con este problema endémico.

En estos momentos, la sequía sufrida y la falta de envío de alimentos y medicinas están convirtiendo al campo de refugiados en un  lugar dónde la existencia es dudosa para los seres humanos que lo "habitan".Mujeres y niños son los principales actores de este exterminio humano.

No es demagogía si se compara esta humillante situación en la que el ser humano muere a diario por causa de la hambruna y el dinero que no llega de esos paises que se dedican a rescatar bancos ,en un oligopolio financiero en el que nos han sumido.

Dadaab es el ejemplo más palpable de un mundo criminal que prefiere dejar morir a millores de hombres,mujeres y niños ,sin que la conciencia les afrente su criminal falta de respuesta.

Que nadie espere de este capitalismo voraz y delincuente un ápice de piedad.Morirán en Dadaab y en otros lugares del mundo y todos permaneceremos atados al yugo de la indolencia.

domingo, 24 de julio de 2011

MEXICANOS EN CANTABRIA...

En agosto del 2010  la prensa en Cantabria  publicaba que :

La Casa de México en Cantabria quiere reunir a 2.000 socios

El Gobierno regional, que «tiene una deuda permanente con el país» azteca, ofrece todo su apoyo al nuevo proyecto
Unos 2.000 mexicanos, hijos de mexicanos o esposos o mujeres de mexicanos viven, según el censo, en Cantabria. Son muchos y tienen ganas de no perder las tradiciones de un país que este año cumple 200 años de su independencia. Por ello, algunos de ellos han decidido constituir la Casa de México en Cantabria, un proyecto que se presentó el jueves en Santander y que tiene ya el soporte de 120 socios.
Yo   que trabajo  en "hostelería"  en Cantabria, añado además que son muchísimos los que nos visitan  cada año, y con estancias muy largas, tienen familiares  en la zona, incluso  se desplazan  a la comunidad vecina,Asturias.
Quiero  dar  a  los que me leen, la imagen que "tenemos" de ellos los que "los atendemos" día tras día, si de alguna manera sirve  para que con el tiempo  cuando  llegan a España  cambien de actitud me doy por satisfecha.
Nunca se puede generalizar, pero en 12 años  he tratado con muchos y les aseguro que para  decir de una familia de ellos  que "son encantadores"  hemos  "temblado" al ver aparecer  a otras 5 familias,  (más o menos en esa proporción) algunos con el mismo apellido.
No  hablo  por mí, es algo "general", lo mismo  por los camareros que los atienden en el restaurante, como  por el "botones" que les tiene que llevar el equipaje  o guardar "el carro", como por nosotras  que les "mimamos" en la medida en que "vemos" que lo merecen ,_como me tratas te  trato_.
Este año he tenido suerte (hasta ahora) y  de las  4 habitaciones que yo tengo en la planta ocupadas por ellos (tienen familia en otras plantas y es un ir y venir contínuo, carreras, voces....) tengo  que decir  que estoy encantada  con  dos que pertenecen    a la  misma familia: ejemplares, con tres niñas,abuelos,  salen  de la habitación y dejan el cartel en verde, todo lo que nos piden por favor, con educación, las habitaciones aún habiendo niñas perfectamente ordenadas...
El resto, pues  salen a las dos o tres de la tarde,te llaman continuamente durante la mañana para pedirte  alguna cosa, te dan la ropa para la lavandería en veces ...entras a las habitaciones y no sabes por dónde empezar por que   es todo un "desorden", ropa sucia con limpia, con calzado .....
Y, lo peor no es eso, lo peor es "cómo nos tratan", ellos tienen el dinero y reconozco que se gastan auténticos dinerales, no ya solo en el Hotel, sino  en  los comercios  y tal y como están las cosas  es algo nada despreciable,  hemos llegado a la conclusión de que allá en su País están acostumbrados a tener servicio  y   aquí  a "nosotros" pretenden tratarnos  como a "tal servicio",casi  ordenando, con despotismo, exigiendo ....ya, ya ...ya sabemos que el que paga  exige, pero cuidadín , nosotros estamos al servicio de los clientes del Hotel, no de ellos en "particular".Es triste  que por algunos (muchos)  se hayan ganado esa mala fama que tienen   y  ojalá  que  ya que tienen  el "dinero" gasten un poco  en "educación"  y "cortesía", por que nosotros  somos personas  y no es lo mismo trabajar  "agusto" y servir  a alguien "de mil amores"   que  " a disgusto".
A ver si con el tiempo  cuán do nos digan "tienes  mexicanos en la planta"  en lugar de "temblar" por que sabemos que nos van a dar  el día,  lo que hacemos es subir "encantadas" a hacerles   su estancia  lo más confortable posible  en  lo que a nuestro trabajo se  refiere.  Tesy

Nota:Estoy segura de que  como en todo  los mexicanos de "apie" serán como la  mayoría de nosotros, "normales", aquí he tratado de reflejar la "realidad" de los que vienen  a hoteles  de 4 estrellas, espero  no ofender  a nadie, "no se ofende quién quiere, si no  quién puede".

sábado, 23 de julio de 2011

ADIOS AMY...

La cantante en una actuación reciente
Londres, 23 (AGENCIAS) La cantante británica Amy Winehouse, de 27 años de edad, ha sido encontrada muerta en su casa de Camdem (norte de Londres), según informó la cadena británica Sky News citando fuentes no identificadas.
La cantante de soul tenía reconocidos problemas con el alcohol y con las drogas. Había salido recientemente de una cura de desintoxicación, antes de intentar una gira de conciertos veraniegos que tuvo que anular.
La policía británica ha señalado que halló el cuerpo de una mujer de 27 años en un apartamento en Camden Square, en el norte de Londres, después de haber sido llamada por los servicios de emergencia.
Pese a que aún se desconoces las circunstancias exactas del suceso, la discográfica Universal a la que pertenecía la cantante ha emitido un comunicado en el que habla de una hipotética sobredosis por drogas. "Estamos profundamente entristecidos por la súbita pérdida de una cantante y artista con tanto talento", ha indicado la discográfica en un comunicado. "Nuestras oraciones van a la familia de Amy, su familia y sus amigos en este momento tan difícil", añade la nota.
Su nombre comenzó a sonar con fuerza en 2006 llenando conciertos por todo el mundo. Una carrera que explotó en 2008 cuando logró cinco premios Grammy aunque su debut se había producido 3 años antes.
En 2007 suspendía ya conciertos y se informaba de sobredosis de heroína, cocaína, éxtasis y alcohol. Se repetían conciertos y fotografías escabrosas. Más de una vez subía incluso al escenario totalmente ebria. Una larga lista que llegaría hasta hace apenas un mes iniciaba gira europea en Belgrado en un concierto que llevó a cabo bajo los efectos de las drogas. Suspendió toda su gira.Este año se esperaba el tercer disco de Amy Winehouse.
Es  como contar  la crónica de una "muerte anunciada", una pena que en los tiempos en que vivimos ´ jovenes,( con talento o sin tanto talento _ella era conocida y famosa_ , pero hay tantos anónimos), pierdan  su vida o la echen a perder por verse inmersos  en un mundo  de "vicios" que "matan", drogas y alcohool, cuánto me gustaría que esta gran pérdida  almenos sirviera para que muchos de "nuestros" jóvenes , que la han conocido y  han disfrutado  de su música, que también la han  visto en un estado "deplorable" se den cuenta  de  "a dónde"  conducen  "las drogas".... A NADA BUENO , NUNCA.
DESCANSE  EN PAZ.....nos quedamos  con tú talento, tu voz.Una lástima que no se hubiera querido  más.

DESPUÉS DE CAMPS...

Después de Camps
23 Julio 11 - - Alfonso Ussía


Francisco Camps ha dimitido. Me recuerda un poco al asunto de los guerristas con Pilar Miró. Consiguieron expulsarla de TVE por unos trapos. El problema de Camps –al que yo creí y del que espero contundencia en su defensa– es que no supo reconocer a tiempo la bobada. La bobada de recibir tres trajes de regalo y la bobada de insistir en el engaño al personal. No es un delincuente. Y revalidó de manera brillante su triunfo en las urnas. A los valencianos, lo de los trajes no les influyó en absoluto. Con la victoria aún caliente, Camps ha dimitido. ¿Y ahora qué?
A Rubalcaba se le antoja «odiosa» la comparación entre el asunto de Camps y el caso «Faisán». Me figuro que odiosa para Camps, que no para Rubalcaba. Lo de Camps son tres trajes y lo del «Faisán» es colaboración con el terrorismo. No puede establecerse comparación entre una memez y una traición a todos los españoles. Chaves y los negocios de sus hijos en Andalucía han recuperado el interés de la actualidad. Nadie pone en duda que es un buen padre, pero la confirmación de las comisiones percibidas por su niño le obligan a mirar a Camps. También es más grave lo de Chaves que lo de Camps, al menos en mi humilde opinión. Y nada. Griñán y los ERE falsos. Centenares de millones de euros públicos, es decir, de todos, regalados a los amigos de un sistema socialista corrupto que se creía invencible. Tanto Chaves, como Griñán, como Zarrías conocían el atropello. Los trajes de Camps no alcanzan un valor como el de los ERE, a no ser que sean trajes de diamantes, perlas, rubíes, esmeraldas y zafiros. Griñán, para colmo, obstaculiza la acción de la Justicia y se pitorrea de la juez que lleva el caso. Pero caerá, como Chaves y como Rubalcaba. Caerá como Zapatero, que intenta cortarse todos los días las plumas de la cola de faisán que le emergen del traspuntín.
Más de un centenar de políticos del PSOE están procesados, imputados o relacionados con el delito. Todos ellos por faltas y abusos mucho más graves que tres trajes mentidos. La dimisión de Camps, pocas semanas después de haber revalidado su triunfo y el apoyo de los valencianos, tendría que mover las alcantarillas socialistas. Pero nadie mueve un dedo. Zapatero no puede exigirle a Rubalcaba nada, porque ambos comparten plumaje. Si a Chaves se le ocurre angustiar a Griñán, Griñán le va a responder con datos escandalosos. Y lo mismo al contrario. La dimisión de Francisco Camps, necesaria e ineludible, ha colocado al Gobierno y a su partido en un lugar incomodísimo. Cuentan con el apoyo de poderosas empresas dedicadas a la información, pero nadie va a ofrecerles su apesebrada lealtad incondicional. Cuando un edificio se desmorona, los cobistas y pelotilleros, los enriquecidos y apesebrados, son los primeros en correr y cruzar la calle para ponerse a salvo. Y la dimisión de un político que ha vuelto a ganar con mayoría absoluta en las urnas –eso, la democracia real– ha descolocado sus futuros. Francisco Camps ha manifestado que gastará todo su tiempo en defenderse y reponer su honor puesto en duda. Se espera que así sea. Pero España no puede permitirse el lujo de tener como candidato a la presidencia a un político que coincidió con los GAL y ahora vuela entre faisanes. España no puede permitirse el lujo de tener en la vicepresidencia vacía del Gobierno a un buen padre de sus hijos que vela por sus futuros con mejunjes de comisiones. España no puede permitirse el lujo de tener un presidente autonómico que oculta un escándalo mayúsculo y se ríe de la Justicia. Camps se ha ido con sus tres trajes y estos se han quedado en pelotas.
La razón.es

jueves, 21 de julio de 2011

EL CONDÓN VIAGRA LA SOLUCIÓN PARA MUCHOS HOMBRES...

De la mano de la compañía británica Futura médica, llega este revolucionario método anticonceptivo, que seguro será bien recibido por muchos hombres.
El condón CSD500 más conocido como condón viagra ha sido recomendado  para aprobar su comercialización a nivel europeo.
 TAGS:
Futura ha afirmado que partiendo de esta recomendación faltaría aún más de un mes para que reciba la certificación oficial de la CE. Una vez autorizado, el producto comenzará a venderse en 29 países europeos. El nuevo modelo de condón se comercializará dentro de la gama de productos de la marca Durex.
¿Porque es conocido como condón viagra? Porque el preservativo contiene una sustancia vasodilatadora y una goma especial que mantiene el gel con el activo vasodilatador dentro del condón y solo entra en contacto con el pene durante la relación sexual.
¿Cuantos hombres no hay que no soportan usar el preservativo porque pierden sensibilidad y hace que les cueste mucho más mantener una erección? Tal vez esta podría ser una buena solución para olvidarse de esos problemas sin necesidad de tener que comprometer su salud en las relaciones sexuales.
 TAGS:Cuando uno tiene pareja estable es fácil encontrar otros métodos anticonceptivos, pero cuando no se tiene pareja estable y además de la prevención al embarazo se necesita un método de protección, el preservativo es la única salida.
Si finalmente se aprueba su comercialización podría ser la solución ideal para muchos hombres y mujeres "de rebote" en estos casos.
Por otro lado no se ha comentado que puede suponer para un hombre utilizar el condón viagra, no sabemos si supone algún riesgo, si tiene efectos secundarios...
Tendremos que esperar a tener más información sobre este nuevo producto y ver como evoluciona.
Lo ví en: el blogdesexo.com

EL PROFESOR LOS ALUMNOS Y LA BICICLETA

"Buenos días niños" dijo sonriente al entrar al aula de clases.
"¡Bue-nos dí-as Pro-fe-sor!", contestó a coro el batallón de niños.

El Profesor Varela había llegado a la escuela hace poco tiempo, pero ya se había convertido en uno de los maestros favoritos de los alumnos. Siempre sus clases eran sorprendentes e ingeniosas, pero nunca como la de esa mañana.

Dando pasos cuidadosos entró con una espectacular bicicleta último modelo. Todos los niños la miraron extasiados, pero sin entender de qué se trataba. El profesor se sentó y comenzó a garrapatear el libro de clases como si nada.

De pronto, la voz del chico más valiente del grupo se hizo escuchar: " Profesor Varela..., ¿Por qué trae esa bicicleta?

El profesor lo miró a través de sus anteojos y dijo: "Hmm, por supuesto, la bicicleta."
Se paró en medio de la sala, levantó una ceja y pronunció: "Hoy tengo ganas de regalar esta bicicleta, así que si hay alguien que la quiera, que pase y se la lleve".

Los chicos se miraron unos a otros riéndose y murmurando. Pero nadie se movía de su asiento. Al fin y al cabo, nadie quería pasar por tonto.

Hasta que desde el fondo del aula se oyeron unos pasos apurados. Era Clemente. El alumno más tímido y frágil de todos.

Al llegar hasta donde el profesor, susurró unas palabras.

"¿Que dices, niño?", sentenció el maestro, "No te escucho".

"Yo quiero la bicicleta, profesor Varela".

"Ah, pues tómala hijo. Es tuya."

La sonrisa de Clemente fue tan grande como la sorpresa de sus compañeros: "¡Pero profesor, no sabíamos que hablaba en serio!!!". Otro agregó: "Pensamos que era una broma".

El maestro sonrío: "Espero hayan aprendido a mantener la inocencia, mis queridos alumnos. Está bien ser cauto en la vida, pero nunca pierdan la inocencia...La INOCENCIA es un verdadero viaje en sí mismo

miércoles, 20 de julio de 2011

FOTOGRAFÍA MICROSCÓPICA DE COMIDA

Caren Alpert es una fotógrafa que ha decidido investigar cómo es en realidad la comida, tomando microfotografías (micrografías) de diversos alimentos. Como puede verse en las imágenes de esta entrada, las cosas se ven muy distintas a como las vemos a simple vista.
Galleta Oreo:

Hoja de Piña:
Kiwi:
Pastel de Chocolate:
Sal de mesa:
by Andrés Borbón on 20 July, 2011
Lo ví en: tecnoculto.com

martes, 19 de julio de 2011

AFRONTAR LA VIDA, EL DÍA A DÍA.... COLOR ESPERANZA

[Actitud.jpg]
Actitud ante la vida,  lo definiría como  “la predisposición de las personas a responder de una manera determinada frente a un estímulo, tras evaluarlo positiva o negativamente“.
Nuestras actitudes funcionan como barreras; entonces la vida nunca nos llega como es en realidad, porque tiene que encajar en nuestra filosofía, religión, ideología, etc.; y en esa misma adaptación, algo de esa existencia se pierde.
Entonces , yo me pregunto : ¿ hay que tener algún tipo de actitud ante la vida (sí esas actitudes son barreras que nos ponemos)?.
De nosotros depende permitir que los acontecimientos, o el estado de ánimo influyan en nuestra conducta. Las situaciones no son, por sí mismas, ni positivas ni negativas. Somos nosotros quienes decidimos“.Visto así .....Es mejor no ponerle etiquetas a la vida, es mejor no darle una estructura, es mejor dejarla abierta sin final, es mejor no clasificarla.
La conducta que tomemos hará que superemos o no el día a día las situaciones que se nos presentan por sí solas no són ni mejores ni peores, somos nosotros con la   ACTITUD  que tomamos  los que hacemos  que  la balanza se incline hacia lo positivo o negativo, luego  , las actitudes se moldean ,  se aprenden, no son innatas en nosotros, somos  nosotros los que tenemos que  evolucionar para  que  al manipularlas y modificarlas .... sintamos que  estamos afrontando la vida, el día a día "corecctamente" y si no "correctamente"  que por lo menos "nos haga felices"..... por que sobre lo correcto o incorrecto también  habría mucho que decir  ¿nó es verdad? .
Pintemonos la cara  Color  Esperanza, con  la que está "cayendo" seguro que  alguién puede ser un poco más feliz.


sábado, 16 de julio de 2011

Si no he descansado mucho, por lo menos "he vivido" estos dos días...

            Escuela de surfistas, calentando para entrar en el agua en Oyambre

                                           Fiestas del "Cristo" en Comillas, "casetas". 
                                      Terrazas  en la noche  en Comillas.
                                         Luna "llena" sobre Comillas     





                                         Fuegos artificiales  en "Comillas".

viernes, 15 de julio de 2011

ABRAZOS



Un simple abrazo nos enternece el corazón;
nos da la bienvenida y nos hace más llevadera la vida.

Un abrazo es una forma de compartir alegrías
así como también los momentos tristes que se nos presentan.

Es tan solo una manera de decir a nuestros amigos
que los queremos y que nos preocupamos uno por el otro
porque los abrazos fueron hechos para darlos a quienes queremos.

El abrazo es algo grandioso.
Es la manera perfecta para demostrar el amor que sentimos
cuando no conseguimos la palabra justa.

Es maravilloso porque tan sólo un abrazo dado con mucho cariño,
hace sentir bien a quien se lo damos, sin importar el lugar ni el idioma
porque siempre es entendido.

Por estas razones y por muchas más...
hoy te envío mi más cálido abrazo.


¿Verdad que hay momentos en que  si lo piensas te gustaría recibir un abrazo?,  de un ser querido, de alguien a quién  echas de menos,un amigo , un hermano , unos hijos,  unos padres .....hoy yo  he  meditado sobre ellos  y  eché de menos abrazar a mis padres, aún estaba en la cama y  los veo con bastante frecuencia , pero .... parece que nos hemos olvidado de  los abrazos y los besos .... mañana voy a comer con ellos, celebramos la festividad del "Carmen"  y .... lo primero que haré al verlos será darles un gran abrazo, yo  le necesito de ellos y estoy segura de que a ellos les va a encantar  que yo tome la iniciativa, aún  tengo la suerte de poder disfrutar de "ellos" y  todos los abrazos que podamos darnos  serán  "pocos"...

He leido  que  hay incluso terapia de "abrazos", por lo  visto está comprobado  que "los abrazos" ayudan a sentirnos bien,también favorece el buen desarrollo de la inteligencia en los niños, se superan los miedos y es un factor anti-envejecimiento.

 El contacto físico del abrazo llena de energía tanto al que abraza como al que recibe el abrazo.
Se recomienda recibir de cuatro hasta doce abrazos diarios para contribuir de manera significativa a la salud en general de las personas. ¿Te interesa intentarlo? Pues no lo pienses y pon brazos  en  TU VIDA.

 

jueves, 14 de julio de 2011

DESCANSAR

Me voy un par de días, los que tengo esta semana  de DESCANSO  a  Oyambre.En  dos días no me dará tiempo a tener eso que  está tan de moda  ahora: "síndrome postvacacional".
El   DESCANSO  es  para disfrutar de la vida y el trabajo es lo atroz del resto del año". De este modo, "muchos llegan (llegamos)  al trabajo cansados y desentrenados. Las vacaciones sirven para remansar fuerzas para el resto del año. Si uno lo piensa bien, la vida se disfruta más por el trabajo, pues las vacaciones son un mes y el trabajo 11".
Podría decirse entonces   que las VACACIONES  (ahora que es tiempo de ellas)  son un momento de preparación para lo verdaderamente  "estable" que debería de ser el resto del año .Sí no cambiamos la mentalidad de querer  hacer y vivir en un mes lo que  no se hace  en los once restantes, no es de extrañar que  haya depresiones tras las vacaciones .


Leí  hace tiempo a un profesor de la Universidad de Navarra  Freire (como mi paisano el ciclista), este Psicólogo  recomendaba  10   consideraciones para descansar mejor..... aquí os las dejo:

1. El hombre es un ser para la acción. Lo genuino del hombre es hacer.
2. Incluso la contemplación es una acción.
3. El descanso es una inevitable necesidad de la limitación del ser, no de la condición del ser.
4. El descanso es una actividad del hombre cansado para reponer fuerzas para volverse a cansar. El "arte de descansar" consiste en encontrar actividades que   faciliten y no entorpezcan el trabajo posterior. No supondría un descanso aquella actividad que impida, lesione o entorpezca el trabajo posterior.
5. El descanso es una necesidad de la persona, no sólo del cuerpo. Uno de los mejores descansos son aquellas actividades que refrescan el hecho de que somos criaturas, nos distancian momentáneamente de lo material y nos reponen fuerzas psicosomáticas.
6. La pereza no descansa; por el contrario, cansa.
7. El aburrimiento cansa todavía más que la pereza.
8. En condiciones de normalidad, para reparar el cansancio habitual no se necesita mucho tiempo de descanso.
9. El trabajo que más cansa es el que se realiza mal o sin orden.
10. La vida no se disfruta tanto por el descanso como por el trabajo gustoso.

Bueno pues ....algo tendré que hacer, leeré, pasearé por la playa ...contemplaré la luna que creo que estos días está preciosa y ...recargaré las pilas para volver  el domingo a trabajar  al lugar dónde "otros" estarán "DESCANSANDO". Tesy.

lunes, 11 de julio de 2011

El absurdo de los “pensamientos negativos” ...

En el ambiente de la autoayuda se recalca con insistencia sobre la conveniencia de desalojar de nuestra mente todos los pensamientos negativos. Estos serían el origen de todos nuestro males.

Al margen de la idea moderna sobre el hecho de que todo lo que pensamos lo atraemos hacia nosotros, sea esto malo o bueno, existe una sencilla razón lógica que nos llevará a poner todos nuestros esfuerzos en erradicarlos para siempre de nuestra mente.

No debemos olvidar que existe un campo, el de los sueños, sobre el que nuestra influencia sólo podrá darse de manera lenta e indirecta debido a que no podemos controlarlos. Pero en la medida que vayamos cambiando los pensamientos no deseados influiremos en nuestra calidad de vida y esto tendrá esencial repercusión positiva en lo que soñemos.

En definitiva, si logramos con el tiempo limpiar toda la casa (nuestra mente) de ridículos fantasmas del pasado y del futuro habremos dado un salto definitivo en nuestras vidas del cual nunca nos arrepentiremos. Y utilizo el término “definitivo” debido a que nuestra mente es un poderoso “ente invisible” de costumbre. Acumulará la experiencia de las prácticas cotidianas a las que la sometemos. Para bien y para mal. Luego las repetirá como si las hubiese venido practicando toda la vida.

Es el temor a que nos ocurra algo malo, a nosotros y a los seres queridos, lo que produce los malos pensamientos. Nos identificamos así con la posibilidad cierta de que ocurran cosas malas en nuestras vidas. Si albergáramos alguna duda sobre ello nuestra propia experiencia del pasado y la de los demás estará presente para recordárnoslo. No nos equivocamos. La vida involucra todas las situaciones: lo malo y lo bueno, lo genial y lo desastroso, las enormes alegrías y las profundas tristezas. Hay quienes, de acuerdo a su carácter y personalidad, encuentran una manera particular de lidiar con este tema. Rechazan por completo la posibilidad de que a ellos o a su entorno afectivo les pueda suceder algo malo. Dicha actitud puede resultar beneficiosa si el autoengaño piadoso encuentra la casualidad de verse siempre respaldado por la realidad. A veces, este principio es tan fuerte en algunas personas, que una vez ocurrido algo negativo en sus vidas, lo borran y vuelven a respaldarse en la misma teoría anterior como si nada malo hubiese ocurrido. Quienes logren utilizar de manera permanente este mecanismo psicológico de protección a lo largo de sus vidas verán resuelto su problema. No se trata aquí de una ciencia exacta con una solución única para todos sino de sentirse bien y lograr la mejor calidad de vida de manera permanente. Será totalmente válido cualquier método que cada individuo encuentre para sí y sólo teniendo en cuenta el no dañar a los demás.

Para los que no encuentren respaldo en las teorías psicológicas, religiosas o de cualquier otra especie que logren alejarlos de la que a veces resulta una cruda realidad, exponemos a continuación el método lógico que nos llevará al mismo resultado pero basado en los hechos de la vida real, incluyendo lo bueno y lo malo. Lo único importante aquí será, que tanto unos como otros, logremos todos vivir nuestras vidas felices, sin preocupaciones adelantadas. Es lo mínimo que nos merecemos.

Reflexiones de un Niño Adulto

“Siendo apenas un niño vivía rodeado de temores. Temor a que sus padres se murieran, temor a que le pasara algo malo a sus hermanos, temor a que alguna gente querida se volviera loca, temor a morirse ahogado en uno de sus ataques de asma, temor a que le desapareciese el pene y se viera convertido en una niña. Temor a que un día ocurriese una enorme explosión y se acabara el Mundo.

Dejando de lado este último, que de haber ocurrido hubiese terminado con todo lo demás y luego de ver transcurrida gran parte de su vida, pudo apreciar que ninguno de los hechos que le producían tanto temor, habían ocurrido. Pero tuvo la sensación de que aunque hubiesen sucedido, incluso todos juntos, no le hubiesen hecho sufrir tanto como lo hizo el temor que se infligió a sí mismo durante tanto tiempo”.

(Párrafo extraído del libro: "EL PARAÍSO ESCONDIDO DETRÁS DE NUESTRAS DESGRACIAS" – Autoayuda Autobiográfica).

El precedente texto es fiel reflejo de lo que intento explicar. La mayor parte de nuestros miedos están basados en situaciones inexistentes que sin embargo, podrían ocurrir en algún momento. O quizás nunca. Si alguna de ellas ocurriese deberemos lidiar con el problema cuando se ha hecho realidad. Pero no sentiremos temor porque el evento no deseado ya se ha instalado en nuestras vidas. Los temores se refieren siempre a situaciones inciertas futuras. Incluso, si he contraído cáncer quizás continúe sintiendo temor. Pero ya no será respecto a la posibilidad de padecerlo sino en relación a si moriré o no, o los sufrimientos que deberé soportar. Si se incendia mi casa mi temor ya no se referirá a la posibilidad de que se incendie, pero quizás aparezca respecto de la incertidumbre de su desenlace (si moriré en él, si sobreviviré pero quedaré sin hogar, etc.). El temor se produce siempre en relación al futuro. Aunque se trate de un futuro apenas distante unos pocos segundos del presente que nos encontramos viviendo. Porque es la incertidumbre respecto de tal situación lo que nos atemoriza.

Podemos observar de acuerdo a lo descripto, que nuestros mecanismos mentales se encargarán a través de pensamientos negativos, de instalar el temor dentro de nosotros de manera casi permanente, aún en los casos y los tiempos en que nada malo nos ha ocurrido (por si pasa). Es decir que, a los malos momentos que debemos sufrir por situaciones reales adversas ocurridas deberemos agregarles tiempos de penurias sin que nada malo nos haya ocurrido. Desgastaremos inútilmente nuestras energías borrando de nuestra experiencia tantos hermosos momentos que tiene la vida. Ni siquiera nos enteraremos. Y todo debido a un simple mecanismo mental con posibilidades de ser revertido.
R:S

 

La noche de las velas en Pedraza


Castilla y León

Fotos de La noche de las velas en Pedraza
Este pasado sábado nos hemos acercado a ver la Noche de las Velas en Pedraza, un evento que se celebra todos los años los dos primeros sábados del mes de julio en esta pequeña localidad segoviana, una celebración que se lleva haciendo hace 20 años organizada por la fundación Villa de Pedraza, un acto para fomentar el turismo en la localidad, algo que atrae muchos visitantes a Pedraza durante estos dos días.
Fotos de La noche de las velas en Pedraza
Fotos de La noche de las velas en Pedraza
Pedraza se sitúa a unos 150 km de Madrid, es un conjunto monumental amurallado donde viven unas 500 personas, durante la celebración de la noche de las velas pueden llegar a visitar el pueblo miles de personas, para ello, el ayuntamiento ha acondicionado una serie de aparcamientos que poco a poco se quedan cortos con la afluencia de tanto público, nosotros aparcamos dónde el cementerio a unos 2 km del pueblo y fuimos andando por un camino hasta la rampa que da acceso a la ciudad amurallada.
Fotos de La noche de las velas en Pedraza
Fotos de La noche de las velas en Pedraza
Fotos de La noche de las velas en Pedraza
Durante esta celebración todas las calles, los balcones y las murallas del pueblo se adornan con miles de velas que los vecinos encienden y permanecen así las dos noches de los dos primeros sábados de julio, el ayuntamiento apaga las luces de toda localidad dando paso a un espectáculo de luz en las calles medievales de esta carismática población.
Fotos de La noche de las velas en Pedraza
Fotos de La noche de las velas en Pedraza
Fotos de La noche de las velas en Pedraza
Para ver este espectáculo es recomendable llegar con tiempo, llegar de día, aparcar tranquilamente y recorrer las calles del pueblo hasta que caiga la noche, comer algo en los bares, aunque será una ardua tarea, mucha demanda para tan poco establecimiento, así que mucha gente optaba por comer un bocata sentados en las murallas divisando el valle de Navafría al fondo, muchas casas de los vecinos están abiertas con singulares decoraciones con las velas, patios totalmente iluminados con multitud de velas dando forma a palabras y dibujos muy simpáticos.
Fotos de La noche de las velas en Pedraza
Fotos de La noche de las velas en Pedraza
Fotos de La noche de las velas en Pedraza
Sobre las 22 horas se celebra en la plaza mayo de Pedraza el Concierto de las Velas, un espectáculo donde se cierra la plaza entera para el público que asiste al concierto, las luces se apagan y se escucha música clásica a la luz de las velas, un concierto algo caro, la entrada más cara salía por 79€, con precios de 65 y 49 € las localidades más baratas, creo que solo el bolsillo de unos pocos podrán disfrutar de tal espectáculo de 3 horas con orquestas sinfónicas, solos de violín e interpretaciones de obras clásicas de nuestra historia, eso sí, los beneficios de las entradas van a parar a la reconstrucción de la iglesia de Santo Domingo, el auditorio y el centro cultural de Pedraza.
Lo ví en :http://www.fotonazos.es/

Se admite como causa de despido que el trabajador se conecte a las redes sociales en el trabajo



El Tribunal de Justicia (TSJ) de La Rioja ha admitido el despido disciplinario de una trabajadora que se conectaba a las redes sociales, y otras webs de contenido lúdico, durante su jornada laboral.
La sentencia considera que la empleada hizo un uso “indebido y abusivo” de los sistemas tecnológicos de la empresa y manifiesta que la trabajadora ha incurrido en un “incumplimiento grave y culpable de sus actividades laborales, que infringe las reglas de la buena fe e incurre en un abuso de confianza”.

En el caso juzgado la empresa demostró que el excesivo tráfico que procedía de la conexión a internet de esa empleada, derivado entre otras de su conexión a Facebook y su uso del chat, incidía de manera notable en la velocidad de conexión del resto de los equipos y eso ralentizaba el acceso a la red de sus compañeros.
Cuando la empresa detectó la situación, el jefe del departamento le comunicó a la trabajadora la existencia de una normativa interna sobre el uso de los equipos informáticos. que se refería a la expresa prohibición de navegar por páginas de Internet inapropiadas, no limitándose sólo a las pornográficas, y advirtiendo que ello no podía generar costes adicionales a la empresa y que se consumían recursos necesarios para la actividad laboral.
Como la empleada no cesó en su actitud, la empresa decidió auditar ese ordenador, obteniendo información sobre las páginas web visitadas y comprobando que se llegaban realizar en un sólo día hasta 72 visitas a páginas de internet no relacionadas con su actividad laboral.
Por eso, al final, la empresa procede al despido con la base de que “el desempeño de sus funciones no se ajusta a los parámetros de calidad y dedicación que exige la prestación de sus servicios”, incluyendose en la comunicación de la extinción del contrato una referencia a que se ha comprobado “una reducción del tiempo dedicado a sus funciones debido a que una parte importante de su tiempo de trabajo la dedicaba a conexiones a internet”.
El Juzgado de lo Social que se hizo cargo del caso dió la razón a la empresa y la trabajadora recurrió alegando una vulneración de su derecho a la intimidad y la violación de éste por parte de la empresa al ordenar la auditoría del equipo informático que utilizaba. El fallo del recurso indica que la auditoría se realiza tras varias advertencias a la empleada sobre las normas, que ella había aceptado y firmado, por eso la medida de control adoptada no es “ni injustificada ni desproporcionada” y “no ha existido violación del derecho a la intimidad, siendo una prueba válida para acreditar el despido”.
Lo   ví en : http://www.pymesyautonomos.com/

MITOS Y VERDADES DEL CHOCOLATE




MITOS:

"El chocolate provoca adicción". No se ha demostrado científicamente que los componentes del chocolate provoquen un consumo compulsivo, si dices ser "adicto" al chocolate quizás sea una excusa para comerlo.

"El chocolate provoca acné". El acné se debe a factores hormonales propios de la adolescencia o factores genéticos, científicamente no se ha comprobado que exista relación entre el acné y el chocolate.


VERDADES:

"Es bueno para el colesterol". El fenol presente en el chocolate impide a las lipoproteínas que constituyen el colesterol formar una placa que pueda obstruir las arterias. Por lo tanto el chocolate puede ser saludable para el aparato cardiovascular.

"El chocolate engorda". Cada 100 gramos, el chocolate aporta alrededor de 500 calorías.

"El chocolate es antidepresivo". Es rico en magnesio, un mineral cuya carencia provoca una leve depresión y desánimo. Por otra parte, el chocolate genera en el cerebro una sustancia relacionada con la serotonina, la hormona responsable de las sensaciones de tranquilidad y felicidad.

"El chocolate es bueno para la digestión." El consumo frecuente de chocolate previene enfermedades como el cáncer de colon y problemas digestivos, debido a su contenido de hierro y fibra. 

Lo ví en : http://www.blogtecnia.com/